Sesión de Psicoterapia. 50 euros.
¿Qué haremos en las sesiones?
En cada sesión de terapia nos centraremos en tus necesidades y objetivos personales. A través de un espacio seguro y confidencial, trabajaremos juntos para:
- Explorar tus pensamientos y emociones: Comprender lo que estás viviendo y cómo afecta tu bienestar.
- Establecer metas claras: Definir objetivos terapéuticos para avanzar en tu proceso.
- Desarrollar herramientas prácticas: Proveer técnicas y recursos que te ayuden a afrontar los desafíos cotidianos.
- Fomentar el autoconocimiento: Potenciar tu capacidad para gestionar las emociones y mejorar la relación contigo mismo y con los demás.
Cada sesión está adaptada a tu ritmo y necesidades, buscando siempre tu bienestar y crecimiento personal.