En Mila Psicoterapia también incorporo herramientas de realidad virtual al proceso terapéutico, especialmente para el trabajo con fobias, ansiedad y determinados procesos relacionados con trauma.
La realidad virtual nos permite recrear situaciones de forma controlada y progresiva, creando un entorno seguro en el que podemos trabajar aquello que genera miedo o evitación, siempre adaptándonos al ritmo de cada persona.
Miedo a volar.
Ascensores.
Animales.
Determinadas situaciones o espacios.
Situaciones que generan ansiedad o evitación.
Además, he tenido la oportunidad de trabajar con una empresa líder en Estados Unidos especializada en el desarrollo de programas de realidad virtual para el ámbito de la salud mental.
Esta experiencia me permitió conocer de cerca cómo la tecnología puede integrarse en la práctica clínica y cómo puede convertirse en una herramienta complementaria dentro de determinados tratamientos.
EMDR y realidad virtual
La innovación también puede formar parte de la psicoterapia.
En función de cada caso, la realidad virtual puede utilizarse como un recurso complementario al tratamiento, mientras que EMDR permite trabajar de manera específica con experiencias y recuerdos traumáticos cuando está indicado.
Mi objetivo no es utilizar tecnología por utilizarla, sino elegir para cada persona las herramientas que realmente puedan aportar valor a su proceso terapéutico.
Porque detrás de cada tecnología sigue estando lo más importante:
la relación terapéutica, la formación y la persona que tienes delante.
¿Quieres saber si EMDR o la realidad virtual pueden ayudarte? Escríbeme y valoramos tu caso.
